ADHD—अटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर का संक्षिप्त रूप—एक न्यूरोडेवलपमेंटल स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह अक्सर आवेग, बेचैनी, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और एक ऐसे मस्तिष्क जैसे लक्षणों से जुड़ा होता है जो ओवरड्राइव पर चलता है। लेकिन ADHD रचनात्मकता, उच्च ऊर्जा और सोचने के एक अनोखे तरीके के बारे में भी है जो सही दिशा में जाने पर नवाचार और प्रतिभा की ओर ले जा सकता है। इस प्रश्नोत्तरी का उद्देश्य आपको यह पता लगाने में मदद करना है कि क्या आपके कुछ व्यवहार और प्रवृत्तियाँ सामान्य ADHD लक्षणों के साथ मेल खाती हैं।

यह एक औपचारिक निदान उपकरण नहीं है—लेकिन अगर आपने खुद को बीच-बीच में ध्यान भटकते हुए, टैब-हॉपिंग पागल की तरह कार्यों के बीच कूदते हुए, या यह सोचते हुए पाया है कि आप पाँच मिनट से ज़्यादा क्यों नहीं बैठ सकते, तो यह प्रश्नोत्तरी शायद आध्यात्मिक स्तर पर आपसे बात करे। हमने ADHD प्रवृत्तियों से जुड़ी वास्तविक जीवन की विचित्रताओं को दर्शाने के लिए चंचल, विचारोत्तेजक प्रश्नों का मिश्रण तैयार किया है, जो सभी एक हल्के और संबंधित लहजे में लिपटे हुए हैं।

खेलने के लिए, बस प्रत्येक प्रश्न का ईमानदारी से उत्तर दें—यहाँ कोई ट्रिक उत्तर या निर्णय नहीं है। बस उन बहुविकल्पीय विकल्पों पर क्लिक करें जो आपकी आदतों, भावनाओं और दिन-प्रतिदिन के अनुभवों को सबसे अच्छी तरह से दर्शाते हैं। अंत में, आपको एक परिणाम प्राप्त होगा जो इस बात की जानकारी देता है कि आपकी प्रतिक्रियाएँ सामान्य ADHD पैटर्न से कितनी निकटता से मेल खाती हैं। चाहे आप केवल जिज्ञासु हों या आत्म-चिंतन के लिए एक मजेदार तरीका खोज रहे हों, यह प्रश्नोत्तरी जागरूकता जगाने और शायद कुछ "आहा!" क्षण भी लाने में मदद करने के लिए है।