Nakaranas ka na ba ng Pang-aabuso sa Bata?

Ang pang-aabuso sa pagkabata ay isang napakasensitibo at personal na paksa na maaaring mag-iwan ng pangmatagalang emosyonal, sikolohikal, at maging ang mga pisikal na epekto hanggang sa pagtanda. Sinasaklaw nito ang iba't ibang anyo ng pagmamaltrato, kabilang ang pisikal na pang-aabuso, emosyonal na kapabayaan, sekswal na pang-aabuso, at pandiwang pagkasira. Ang karanasan ng pang-aabuso sa panahon ng pagbuo ng isang tao ay maaaring humubog ng mga relasyon, pagpapahalaga sa sarili, mga mekanismo sa pagharap, at kalusugan ng isip. Nilalayon ng pagsusulit na ito na tulungan kang pag-isipan ang iyong mga nakaraang karanasan sa isang nakaayos, hindi mapanghusgang paraan upang mas maunawaan ang sarili mong kasaysayan at ang potensyal na epekto nito sa iyong buhay.

Sa pamamagitan ng maingat na ginawang mga tanong, malumanay na tinutuklasan ng pagsusulit ang mga pattern, damdamin, at kaganapan na maaaring magmungkahi ng hindi naresolbang trauma o pang-aabuso mula sa pagkabata. Bagama't hindi ito kapalit para sa propesyonal na diagnosis o therapy, ang iyong mga tugon ay maaaring mag-alok ng mga insight sa mga lugar kung saan ang pagpapagaling o suporta ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Maraming mga tao na nakaranas ng gayong mga karanasan ay madalas na nahihirapang makilala ang mga ito hanggang sa kalaunan, lalo na kung sila ay na-normalize sa kanilang kapaligiran. Ang kamalayan ay ang unang hakbang tungo sa pagbawi at emosyonal na paglago.

Diretso lang ang gameplay: sagutin ang isang serye ng mga tanong na maramihang pagpipiliang mapanimdim nang matapat hangga't maaari. Sa pagtatapos ng pagsusulit, makakatanggap ka ng buod na ikinakategorya ang iyong mga resulta at maaaring magmungkahi ng mga posibleng susunod na hakbang, kabilang ang paghingi ng propesyonal na patnubay o mga mapagkukunan para sa emosyonal na suporta. Ang layunin ay hindi upang lagyan ng label ngunit upang ipaalam at bigyan ng kapangyarihan. Tandaan, walang tama o maling sagot—ang iyong katotohanan lamang.

LOADINGLOADING
  • 1 / 5

    Kapag nagkamali ka bilang isang bata, paano karaniwang tumugon ang mga matatanda?

  • 2 / 5

    Nararamdaman mo ba kung minsan na ang iyong emosyon ay "sobra" para sa iba?

  • 3 / 5

    Paano karaniwang tumugon ang mga nasa hustong gulang sa iyong buhay kapag ikaw ay nabalisa o nasaktan?

  • 4 / 5

    Anong uri ng mga komento ang madalas mong marinig tungkol sa iyong paglaki?

  • 5 / 5

    Gaano ka komportable na humingi ng tulong bilang isang bata?

Ipasa

Inirerekomenda